A cosa stare attenti

Rilevare il melanoma in una fase iniziale è cruciale: la diagnosi precoce può aumentare notevolmente le possibilità di cura. È opportuno cercare qualcosa di nuovo, mutevole o insolito sulle aree del corpo, sia quelle esposte al sole che quelle protette dal sole. I melanomi compaiono comunemente sulle gambe delle donne e sul busto degli uomini. Ma ricorda che i melanomi possono insorgere ovunque sulla pelle, anche nelle zone non colpite dal sole.

La maggior parte dei nevi, delle macchie marroni e delle escrescenze sulla pelle sono innocue, ma non sempre. Le prime lettere dell’alfabeto ABCDE vengono utilizzate per riassumere i principali criteri di diagnosi all’osservazione:

Asimmetria: contorni non ben definiti e irregolari.

Bordi: i bordi si presentano irregolari e frastagliati.

Colore: variazioni del colore dal rosa, al rosso, al nero.

Dimensioni: generalmente dimensioni con un diametro maggiore di 6mm.

Evoluzione: la lesione tende nel tempo a crescere ed allargarsi, presentando anche modificazioni cromatiche.

Altri campanelli d'allarme che devono essere valutati da un medico sono un neo che sanguina, che prude o che è circondato da un nodulo o da un'area arrossata.

In generale è consigliabile assumere comportamenti che possano ridurre il rischio di sviluppare tumori cutanei. In particolare:

Esporsi al sole in maniera moderata, soprattutto in età infantile, proteggendo la pelle da possibili ustioni ed evitando di prendere il sole nelle ore più calde.
Utilizzare sempre delle creme protettive e riparare gli occhi con occhiali da sole.
Evitare l’uso di lampade o lettini abbronzanti.
Per quanto riguarda l’alimentazione è preferibile seguire una dieta povera di grassi e assumere cibi ricchi di antiossidanti.
Soprattutto è di fondamentale importanza sottoporsi a visite periodiche sotto indicazioni di uno specialista.

Fonti:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/melanoma/symptoms-causes/syc-20374884

https://www.airc.it/cancro/informazioni-tumori/guida-ai-tumori/melanoma-cutaneo